Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
60 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Líp: 45,58g | Prot: 86,42g | Carbs : 81,76g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. Almoço: Брауни, Heinz Кукуруза, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Jantar: Конфеты финики изюм орехи, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Капустный салат с крабовыми палочками и кукурузой, Конфеты финики изюм орехи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ismievarina
|