Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Líp: 71,57g | Prot: 109,52g | Carbs : 162,61g.
Pequeno Almoço: Erdbeeren, Magerquark, Leinsamen. Almoço: Mayonnaise, Eiskugel, Süßkartoffelpommes. Jantar: Dulano Prosciutto Cotto, Lillet Lillet Blanc, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Vabene Mini Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Erlenhof Grüner Spargel, Vitasia White Tiger Garnelen Thai Curry Style, Aldi Halloumi. Snacks/Outros: Pringles Sour Cream & Onion, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vily0513
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