Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
37,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Líp: 12,83g | Prot: 59,75g | Carbs : 173,58g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Peaches, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Tesco mushrooms fresh. Jantar: Celery, Garlic, Soy Sauce, Tomatoes, Lettuce, Mustard, Carrots, Tesco Swede, Cilantro (Coriander), Cucumber (with Peel), Leeks, Onions, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Zucchini, Tesco Pak Choi, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tesco Aubergine, whole sea bream. Snacks/Outros: Sugar Free Soft Drink, Lemons (with Peel), Lemon Juice, Pepsi Pepsi Max (Can), Twinings Pure Peppermint Tea. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Missy motivated
|