Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Líp: 60,66g | Prot: 67,17g | Carbs : 219,40g.
Pequeno Almoço: Растительное Масло, Апельсин, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almoço: Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Банан, Красное Яблоко, Банан, Груша, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KarinaZimina
|