Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 32,93g | Prot: 48,53g | Carbs : 175,25g.
Almoço: Pão de Mistura, Ovo Cozido, Maçã, Pingo Doce Alface Frisada, Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pão de Mistura, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Jantar: Limiano Queijo Fatiado, Sopa de Legumes, Pão de Mistura. Snacks/Outros: Rebuçados, Maçã, Pão de Mistura, Laranjas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelaidenobreoliveira
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