Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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96,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Líp: 16,27g | Prot: 51,69g | Carbs : 123,83g.
Pequeno Almoço: Café, Pain Complet, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Confiture de Figues. Almoço: Envia Yaourt Brassé Nature, Lidl Fraises, Lidl Filet de Cabillaud , Lidl Haricots Verts Extra Fins, Carottes. mais...
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2901 kcal
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Exercício:
velo - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dede761
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