Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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61,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 60,67g | Prot: 53,76g | Carbs : 165,91g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Bom Leite Manteiga Com Sal, Davaca Queijo Prato (Lanche), Trigo Vita Pão de Forma, Martigran Granola com Castanhas, Italac Leite em Pó Integral, Banana Prata. Almoço: Santa Helena Paçoca, Perdigão Steak de Frango, Spoleto Brócolis, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado. Jantar: Melitta Café sem Açúcar , Suco de Goiaba, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BrendaFranca.
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