Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
100 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
685 kcal
|
Líp: 11,29g | Prot: 27,43g | Carbs : 121,14g.
Pequeno Almoço: Свекла Вареная, Hahne Овсянка на Воде, Кисель. Almoço: Мёд, Гречка Отварная, Чай с Молоком, Сухари. Jantar: Чай с Медом, Сахар, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Творог (Обезжиренный). mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mumberolga97
|