Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 38,26g | Prot: 28,31g | Carbs : 95,29g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Casillero del Diablo Malbec. Jantar: Publix Red Bell Pepper, Marketside Sugar Snap Peas, Carrots, The Fresh Hummus Co. Olive Hummus, Lucerne Ghost Pepper Cheese Slices, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Cooked Fava Beans. Snacks/Outros: Pitaya Dragon Fruit . mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sternfan
|