Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Líp: 47,00g | Prot: 77,49g | Carbs : 93,87g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Апельсин, Кофе, Магнит Хлеб Городской, Авистрон Икра Минтая, Vici Сельдь Филе в Масле. Almoço: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Голден Яблоко , Чай, Магнит Хлеб Городской, Авистрон Икра Минтая, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Jantar: Светлое Пиво, Аютинский Хлеб Сушки, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Чай, Магнит Булочка с Маком, Староминский Квас. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|