Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 55,13g | Prot: 42,35g | Carbs : 167,15g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Рис Вареный. Almoço: Магнит Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Б.Ю. Александров Снежок, Свекла Вареная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Винегрет. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Ударница Мармелад, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1992vika1992
|