Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 66,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 81,35g | Prot: 78,74g | Carbs : 134,05g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Сырники, Цезарь Салат, Кофе с Молоком, Smart Formula Батончик Фруктовый, Вареное Яйцо. Almoço: Цезарь Салат, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке. Jantar: Пицца Домашняя. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chuo83
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