Юбилей)) Минус 85 кг🤭
|
116,1 kg
Perdidos até agora: 85,1 kg .
Ainda faltam: 41,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2329 kcal
|
Líp: 80,86g | Prot: 131,85g | Carbs : 282,38g.
Pequeno Almoço: Кофе, Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Чеснок, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. Almoço: Пятерочка Апельсин, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Good Food Кешью Жареный, Магнит Картофель, Heinz Кетчуп Томатный, Monini Оливковое Масло, Вешенки, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Тофу Острый. Jantar: Груша, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы, Fish House Горбуша. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
1 a 20 de 73
Comentários
14 mai 23 por membro: Соллана
|
14 mai 23 por membro: Чумной суслик
|
Огонь, зашла в телеграмм, читаю комментарии. Очень мотивирует
14 mai 23 por membro: 303lanka
|
303lanka Спасибо❤️ И добро пожаловать 🌹
14 mai 23 por membro: Чумной суслик
|
Поздравляю, вы молодец. Желаю достичь цели.
14 mai 23 por membro: mari580604
|
14 mai 23 por membro: muravyevalena13
|
Spicy_hotdog Спасибо за тёплые слова ❤️ Просто начала потихоньку, без надрыва, без насилия над собой. И по пути занималась головой своей, убирала токсичные мысли, токсичные привычки, договаривалась с тараканами своими. Я верю: каждая может так🤗 Каждая❤️
14 mai 23 por membro: Чумной суслик
|
14 mai 23 por membro: Vladalva•
|
Вы действительно молодец)
14 mai 23 por membro: Alicerin
|
14 mai 23 por membro: peremen
|
Поздравляю!! Вы скинули с себя .. меня, это большое облегчение! Вы - умничка и мотивашечка! 🥰
14 mai 23 por membro: pokitusja
|
mari580604 Спасибо☺️ Я уже достигла, я начала жить как здоровый человек. А вес - всего лишь вопрос времени🤗
14 mai 23 por membro: Чумной суслик
|
muravyevalena13 Спасибо, Вы очень добры❤️
14 mai 23 por membro: Чумной суслик
|
Vladalva Да я вообще рыбочка☺️ Спасибо ❤️
14 mai 23 por membro: Чумной суслик
|
14 mai 23 por membro: Катя_в_умате
|
rinell.di Вы очень добры, спасибо
🤗🌹
14 mai 23 por membro: Чумной суслик
|
14 mai 23 por membro: Lina Em
|
Поздравляю, вот это подарок!👍
14 mai 23 por membro: svetochka122
|
14 mai 23 por membro: iphone12pro
|
14 mai 23 por membro: IgorPetrov1967
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Чумной суслик
|