Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 26,93g | Prot: 125,01g | Carbs : 123,96g.
Pequeno Almoço: Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Укроп, Зеленый Лук, Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками, Куриная Грудка на Пару, Кабачки Тушеные. Jantar: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Outros: Яблоко Грушовка, Наша Корова Ряженка 2,5%, Замороженная Ежевика, Наша Корова Творог Обезжиренный. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanzat
|