Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Líp: 62,37g | Prot: 74,39g | Carbs : 188,59g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Milford Сахарозаменитель, Кофе с Молоком, ВкусВилл Миндальный Круассан. Almoço: Fitness Shock Cookie Печенье, Чай, Milford Сахарозаменитель, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Красные Помидоры, Оливковое Масло, Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Вареные , Вино Красное Сухое. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|