|
тренировка
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Líp: 67,11g | Prot: 95,35g | Carbs : 161,75g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Горбуша Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Националь Рис Бурый Здоровье , Индилайт Филе Бедра Премиум. Jantar: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вараксино Яйцо, Grand di Pasta Макароны Farfalle, Индилайт Филе Бедра Премиум, Додо Пицца Капучино. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|