Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Líp: 27,52g | Prot: 32,25g | Carbs : 117,31g.
Pequeno Almoço: Bonduelle Кукуруза, КВЭН Крабовые Палочки, Рот Фронт Птичье Молоко, Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс". Almoço: Банан, Гринагро Сметана 15%, Нектарины. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Ветчина для Завтрака . Snacks/Outros: Шкилев Сухари "Особые". mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Чушка •
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