Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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94,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Líp: 81,83g | Prot: 95,43g | Carbs : 165,34g.
Pequeno Almoço: Planta Fin Beurre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. Almoço: Sauce au Fromage, Rosbeef, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Picard Tarte Rhubarbe Fraise. Jantar: Les Croisés Coulommiers, Baguette, Poivron Farci, Picard Papillote Cabillaud. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elishua89
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