Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 51,61g | Prot: 51,38g | Carbs : 113,13g.
Pequeno Almoço: Gurke (mit Schale), Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Milfina Butter, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Erdbeeren, Lidl Münchener Laibchen. Almoço: Kinder Schokolade, Maiskolben mit Butter, Zucchini, Meggle Kräuterbutter, Putenbrust Fleisch. Jantar: Gekochtes Ei, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Gurke (Geschält), Lidl Münchener Laibchen. Snacks/Outros: Fairglobe Bitter-Schokolade, Clarky's Studenten Futter mit Rosinen. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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