Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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74,9 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 38,34g | Prot: 69,53g | Carbs : 198,84g.
Pequeno Almoço: Шарлотка с Яблоками, Абрикос. Almoço: Шаурма с Курицей, Лаваш, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Меридиан Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Кузина Корзинка с Творогом и Брусникой. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de erah0575
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