Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1036 kcal
|
Líp: 34,20g | Prot: 45,20g | Carbs : 136,49g.
Pequeno Almoço: Лакомка Печенье Сахарное с Кокосом, Морковные Котлеты, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Морковные Котлеты, Лакомка Печенье Сахарное с Кокосом. Jantar: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Минтай Отварной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Полет Печенье Сдобное с Кокосом , Тушеные Овощи. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
|