|
Пикша жаренная +за кадром ватрушка с творогом.
|
1965 kcal
|
Líp: 78,92g | Prot: 93,26g | Carbs : 259,48g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Домашние Гренки. Almoço: Каравай Ватрушка Домашняя, Запеченная или Жареная Пикша, Варенье, Талосто Вареники с Творогом, Макдоналдс Латте (0,3 L). Jantar: Свинина Лопатка, Любава Суп-Лапша Домашняя, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Матнакаш, Романовский Сыр Полутвердый Российский. Snacks/Outros: Яблочное Варенье, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Яшкино Мягкие Вафли с Солёной Карамелью, Быстроном Булочка Посыпушка. mais...
|
|
1659 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pant_n_
|