|
в который раз говорю себе, не бери читать интересную книгу на ночь... в общем, уснула в 5 утра, отвес небольшой)
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Líp: 76,93g | Prot: 61,98g | Carbs : 35,37g.
Pequeno Almoço: Майонез, Жареное Яйцо, Весела Корівка Плавленый Сыр , Колбаса. Almoço: Barilla Соус Песто, Сыр Моцарелла, Бекон (Жареный). Jantar: Сыр Рикотта, Клубника. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
У меня любой недосып - ЛЮБОЙ! - и все, никаких отвесов, а то и привесы, вода стоит. А у меня чертовы негры под окнами всю ночь музыку слушают, потому что лето, дома им не сидится, а на работу они не ходят, рожают по 10 детей и живут на пособия 😂
15 mai 23 por membro: InnaKeto
|
У нас трасса под окнами) и беруши в уши) иначе никак. Еще с времен барабанов в 4 утра рамаданских в стамбуле без беруш не спим)
16 mai 23 por membro: jjanney
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jjanney
|