Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2023
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108,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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475 kcal
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Líp: 16,44g | Prot: 50,17g | Carbs : 34,45g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Alcatra, Pepino (Descascado), Alface, Abobrinha. Jantar: Rúcula, Qualitá Tomate Cereja, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Outros: Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikas.
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