Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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108,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Líp: 55,59g | Prot: 100,70g | Carbs : 150,53g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Brasil Kirin Itubaína Zero, Zilio Farofa Caseira , Feijão Carioca Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Jantar: Melhor Bocado Mini Donuts, Wickbold Pão de Forma Integral, Churrasco, Tirolez Queijo tipo Cottage. Snacks/Outros: Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas. mais...
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A Ganhar 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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