Jornal de Futurest, 15 mai 23

Я все пропустил, но тоже Интересно))) сколько лет? В профиль не подглядывать 🙌👀 Кто угадал, тому подписка, лайки, лучи добра. Кто не угадал, тем тоже 😁

---

2090 kcal

Líp: 58,98g | Prot: 149,41g | Carbs : 240,08g.   Pequeno Almoço: Окское Яйцо Вареное, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Ласковое Лето Сметана 12%, Просто Повидло Яблочное, Минская Марка Творог 4%, Киви, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Milka Waffelini, Пятерочка Грейпфрут. Almoço: Доширак Лапша Яичная, Рис Вареный, SPAR Морковь Отварная , Пятерочка Лук Репчатый, Огурцы Маринованные, Бондюэль Зелёный Горошек, Бабушкина Крынка Сметана 12%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Jantar: Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Молоко 0,05%. Snacks/Outros: Яблоко Желтое. mais...

3142 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...