3989 kcal Líp: 140,95g | Prot: 199,32g | Carbs : 493,70g.   Pequeno Almoço: Pan de Centeno, Miel, Notco Not Milk, Huevo Revuelto, King Pasta de Mani King. Almoço: Manzana, Pan de Centeno, Pechuga de Pavo, las 200 Aceite de Oliva Extra Virgen, Garbanzos Cocidos. Jantar: Orgran Quinoa Pasta Penne, las 200 Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Frijoles Cocidos. Snacks/Outros: Nueces, Naranjas, En Linea Chocolate 85% Cacao, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Arándanos Agrios Secos (Endulzados), Hexacore Isohydro, Mi Tierra Avena Integral. mais...
1131 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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