Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 52,14g | Prot: 89,48g | Carbs : 119,08g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Сушки, Кофе, Емеля Огурцы Бочковые, Свинина Тушеная, Увелка Пшено Варёное. Almoço: Чай, Первый Хлебозавод Сдоба с Вишней, Курица Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Томатный Кетчуп, Горчица, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|