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Kleine Sünden werden sofort bestraft. Aber heute ziehe ich das Intervallfasten und Kalorien tracken durch. Eigentlich ist es nicht schwer also zusammenreißen
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73,1 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2266 kcal
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Líp: 85,87g | Prot: 88,76g | Carbs : 281,03g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Gemüsepfanne, Le Crobag Käse-Croissant. Jantar: Gemüsepfanne. Snacks/Outros: Nutella Brot, Hugo, Hershey's Cookies'n'creme. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chaos313
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