Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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97,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Líp: 42,17g | Prot: 157,65g | Carbs : 245,81g.
Pequeno Almoço: Zitronensaft, Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager, Mercimek. Almoço: Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager, Olivenöl, Zitronensaft, Mercimek, Ispanaklı Börek. Jantar: Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager. Snacks/Outros: Orbit Orbit White Classic. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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