Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 16,16g | Prot: 59,56g | Carbs : 114,33g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Excelência Linguiça tipo Calabresa, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Barra de Cereal, Canela, Profit Whey, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tathy08
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