Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Líp: 25,83g | Prot: 16,82g | Carbs : 128,29g.
Pequeno Almoço: Manteiga, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Caldo de Mocotó. Jantar: Aipim (Cozido), Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar. mais...
|
|
2002 kcal
|
Exercício:
Massagem - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pel@
|