Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Líp: 70,95g | Prot: 112,37g | Carbs : 187,87g.
Pequeno Almoço: Самбери Десерт Сникерс, Идеальное Меню Сендвич с Лососем, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Майонез, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Нектарины, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Банан, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KarinaZimina
|