В виду результатов вчерашних анализов крови превращаюсь в абсолютного адепта кето :) Хотела уходить с мая на LCHF, а то и на ПП, теперь ни за что не вернусь к обычному питанию. На графике история за 2+ года. Протокол РАБОТАЕТ при синдроме жильбера!!!
|
1524 kcal
|
Líp: 124,06g | Prot: 80,67g | Carbs : 14,97g.
Pequeno Almoço: Цикорий / сливки / масло, Сало, Iberica Оливки без Косточки, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Зеленая Линия Сыр Фасованный Маасдам, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Яйцо. Almoço: Авокадо Авокадо Хасс, Дары Океана Форель Слабосолёная, Белебеевский Сыр Купеческий, Авида Сливки 20%. Jantar: SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Сливочное Масло, Vitazine Масло МСТ, Chikalab Chikabar Кокос. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marlin.23
|