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eweeeet bugun 83 u gördüm ^_^
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82,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Líp: 10,83g | Prot: 24,74g | Carbs : 182,58g.
Pequeno Almoço: Domatesler, İçim Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Karpuz, Yeşil Erik, Kayısı, Tatlı Kiraz, Şeftali. Jantar: Yeşil Erik, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. mais...
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2444 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kubra9393kubra
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