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2 - 4 pm
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64,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 86,94g | Prot: 81,87g | Carbs : 83,37g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Blood Oranges, Butter (Salted) , Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Great Value Frozen Whole Blueberries, Hard-Boiled Egg . Jantar: Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Lindt Excellence Roasted Hazelnut Dark Chocolate , Grapefruit (Pink and Red) , Roasted Cornish Game Hen (Skin Eaten). mais...
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Histórico de Peso de Lenok_WatchYourCarbs
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