Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
61,5 kg Perdidos até agora: 5 kg .    Ainda faltam: 4,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1289 kcal Líp: 92,87g | Prot: 37,15g | Carbs : 81,93g.   Pequeno Almoço: Coles Natural Cashews, Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Raspberries , Cooked Eggplant, Butter, Cabbage, Vitasoy Oat Milk Unsweetened, Buckwheat Brown Rice Cakes, Walnuts, Hard-Boiled Egg. mais...
A Ganhar 0,5 kg por Semana



     
 

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