Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Líp: 38,03g | Prot: 159,50g | Carbs : 258,32g.
Pequeno Almoço: 마이프로틴 임팩트웨이, 미주라 미주라 토스트 비스켓. Almoço: 밥, 한끼통살 한끼통살 떡볶이맛, 하림 닭가슴살 오리지널, 현미밥. Jantar: 하림 닭가슴살 오리지널, 곰곰 정성가득 유기농 두부, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥. Snacks/Outros: 그릭데이 그릭요거트, 찐고구마. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bewarmperson
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