Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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93 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2439 kcal
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Líp: 92,58g | Prot: 143,95g | Carbs : 252,89g.
Almoço: Сыр Камамбер, Пирог с Мясом, Якитория Ролл Суматра, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Оливковое Масло (Первого Отжима). mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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