Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Líp: 84,62g | Prot: 116,04g | Carbs : 128,23g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almoço: Цумкафе 4 Этаж Куриный Суп с Гренками. Jantar: Соусом Песто, Сметана , Картофель, Торро Гриль Скёрт Стейк. Snacks/Outros: Хлеб Бородинский, Heineken Пиво Светлое, Просекко, Яндекс Лавка Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. mais...
|
A Perder 168 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de itsmetaya
|