Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2011
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121,0 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3523 kcal
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Líp: 149,50g | Prot: 174,00g | Carbs : 392,93g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat) , Fiber Plus Antioxidants Cereal - Cinnamon Oat Crunch. Almoço: Mayonnaise, Pepperjack Cheese, 12" Italian BMT. Jantar: Salsa, Tortilla Corn Chips, Enchilada with Beef and Cheese, Tortilla Soup. Snacks/Outros: artic blast. mais...
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3986 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keddie
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