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Прогулка перед сном -7000 шагов
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1352 kcal
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Líp: 77,68g | Prot: 77,66g | Carbs : 89,97g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Dongwon Плавленый Сыр, Авокадо, Белый Хлеб. Jantar: Eat Easy Кимчи, Кофе с Сахаром, Жареное Филе Свинины, Помидоры, Брокколи, Dongwon Плавленый Сыр. mais...
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2319 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de anastasia199262
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