Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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95,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 34,79g | Prot: 24,92g | Carbs : 79,11g.
Pequeno Almoço: Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Reflets de France Confiture de Figues de Provence, Wasa Fibres, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon. Snacks/Outros: Reflets de France Pâté au Foie de Canard, Poulaillon Moricette. mais...
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2991 kcal
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Exercício:
velo - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dede761
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