Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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97 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Líp: 75,49g | Prot: 169,22g | Carbs : 199,85g.
Pequeno Almoço: Zitronensaft, Nöm Speisetopfen Mager, Mercimek. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Karniyarik, Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager, Mercimek. Jantar: Mercimek, Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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