Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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49,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Líp: 21,32g | Prot: 121,45g | Carbs : 31,07g.
Pequeno Almoço: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Espresso Kahve, Yumurta. Almoço: Edeka Thunfisch. Jantar: Zeytinyağı, Ja! Joghurt 0,1%, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Outros: K-Classic Milch 1,5% , Dolce Gusto Espresso , Bio Goji Beeren Getrocknet. mais...
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1370 kcal
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Exercício:
Pamela - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BellezzaBlogger
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