Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 15,78g | Prot: 67,48g | Carbs : 76,78g.
Pequeno Almoço: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Картошка Вареная, Яйцо Куриное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Картошка Вареная, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Jantar: Увелка Гречка Вареная, Хек Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatimek
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