|
|
902 kcal
|
Líp: 52,45g | Prot: 34,07g | Carbs : 76,12g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Омлет с Молоком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Almoço: Хлеб Черный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Jantar: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
|
266 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koly4ka03
|