Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 35,06g | Prot: 74,59g | Carbs : 173,30g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Lemper. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Pakcoy, Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Pakcoy, Nasi Putih. Snacks/Outros: Donat Dilapisi Coklat, Siomay, Apel Merah Lezat, Buah Naga, Bakso Ayam, Pisang, Telur Rebus. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
Racquetball - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de rahma rohimah
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