Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3802 kcal
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Líp: 106,40g | Prot: 144,67g | Carbs : 569,70g.
Pequeno Almoço: Hamburger or Hotdog Rolls , Pick n Pay Crumbed Chicken Pops. Almoço: Beef Sausage, Hamburger or Hotdog Rolls . Jantar: Cooked Spinach (from Fresh), Brookes Oros, Beef or Meat Gravy, Iwisa Maize Meal-Pap. Snacks/Outros: Woolworths Long Life Full Cream Milk , USN Hyperbolic Mass, Ultra Mel Custard, Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips (Packet), Woolworths Beef Biltong Snapsticks, Nature Valley Canadian Maple Syrup Crunchy Granola Bars. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeffreyyyy17
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