Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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123,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 63,25g | Prot: 105,34g | Carbs : 155,20g.
Pequeno Almoço: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Hallon, Espressokaffe. Jantar: Pasta och tomatpesto sallad. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zolid
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